等将合同内容拟定，并各自签了名，倪习发现已经11点多了，便道：“快到中午了，不如蓝小姐就留在我这里吃顿便饭吧？”

    听倪习要留自己在家里吃饭，蓝月先是惊讶了下，随即就高兴的应道：“好呀，正好尝尝倪大的手艺。”

    倪习笑了笑，没多说，进入厨房开始做午饭。

    蓝月在一旁闲着无聊，就拿了个玩具骨头逗倪二狗玩。可是她太胖，坐在沙发上无论是起来还是走动都不方便，最后其实变成了二狗逗她玩。

    倪习在厨房听到蓝月的笑声，发现如果不看人，只听声音感觉还是不错的，像是个美女该有的声音。

    虽然蓝月算是客人，但倪习也只是弄了一叠炒青菜，一叠青椒炒鸡丁，以及煲了个凤爪玉米汤。

    简单的菜式端上桌后，蓝月看了却忍不住咽口水，赞叹道：“哇，好香啊。”

    “家常菜而已，别拍我马屁哈。”倪习笑着道。

    虽然这么说，但听蓝月夸自己做的饭菜香倪习其实挺高兴的。

    这时蓝月却道：“没有拍马屁，吃了几个月的外卖，任何一样家常菜对我来说都是美味。”

    倪习听了不禁嘴角直抽抽——搞了半天，说饭菜香不是因为他做得好，而是因为吃外卖吃腻了啊。

    “可以吃了吗？”蓝月根本没有注意到倪习的表情变化，盯着餐桌上的菜双眼放光的道。

    “吃吧。”倪习有些机械的道。

    蓝月拿起筷子就夹住一块鸡丁往嘴里送，可临送到嘴巴前时却停了下来，脸上肥肉抖了抖，满是痛苦的道：“倪大，我不能吃啊，都计划减肥了，应该节食。”

    倪习也夹住了一个鸡丁，毫不犹豫的送进嘴里，边咀嚼边露出舒爽的表情，仿佛为自己做的菜所征服，吃完后才道：“我要帮你减肥，绝对不会用节食作为主要手段，大胆的吃吧。”

    “真的？”

    “真的。”

    再次得到倪习的肯定，蓝月立马将那块鸡丁送入口中，满脸满足的吃起来，然后这一吃她就停不下来了。

    蓝月发现，倪习做的饭菜真的比她平时买的各种外卖都好吃。

    “嗝~”

    桌上的所有菜，连带瓷盆里的烫，都被吃个干净后，蓝月抽张纸巾擦了擦嘴，打了个响亮的饱嗝，惹得蹲坐在不远处一直看着两人吃饭的倪二狗一脸幽怨——吃得爽就吃得爽嘛，干吗还要打嗝？不知道狗爷正馋着吗？

    蓝月被倪二狗看的不好意思，再想到有三分之二的菜都是自己解决的，而倪习似乎只吃了一小碗米饭，不由露出歉意，道：“不好意思啊倪大，你做的菜太合我胃口了，没控制住就吃多了。”

    “没关系。”倪习站起来一边收拾碗筷一边道，“接下来几天你想吃什么赶紧去吃，等到我们开始直播，你再想吃什么可就不容易了。”

    “不是说不会用节食作为主要减肥手段吗？”蓝月一愣问道。

    “不让你节食，不代表不控制你的饮食。”倪习淡淡的回了句，转身进了厨房。

    听倪习这么说，蓝月忽然有种不好的预感，心中一动，问道：“倪大，你是不是已经想好怎么帮我减肥了？”

    本能的，蓝月就想探知倪习的减肥计划，好提前做些准备。

    对于怎么帮助蓝月减肥，倪习确实已经有了些许想法，但却不能现在说出来，便道：“我也是上午才选定由你来做第二季直播的主角，怎么可能那么快想好减肥办法？”

    将餐具都放到自动洗碗机中冲洗，倪习便走了出来，道：“原计划是11月3号开播第二季，这个不会变。接下来不是还有四天吗，我会利用这四天时间了解减肥方面的知识，为你量身定制一个减肥计划，你只管回去等着就好了。”

    “四天制定一个计划？能行么？”蓝月忍不住问。

    原本蓝月以为倪习本就了解减肥方面的知识，可听倪习刚才所说，分明以前对如何减肥并不了解，现在却说要用四天时间学习相关知识，并制定减肥计划，她就忍不住怀疑起来。

    倪习淡淡地道：“按照合同上的条款，这个不是你该才操心的。如果你不信任我，直接终止合约就是了。”

    “我没有不信任你···”蓝月辩解了句，随即感觉自己的辩解太过无力，便红了红脸，道：“既然这样，那我就先回去了···”

    “回去吧。”倪习没有一点挽留的意思，“需要我送你下楼么？”

    “额，不需要。”蓝月觉得自己真不好意思再待下去了，当即踩着沉重的脚步离开了倪习的家。

    看着蓝月肥胖的身躯进入电梯，倪习收起脸上的冷淡，轻叹了口气。

    他的冷淡是装出来的，并不是真的讨厌蓝月。

    之所以如此，是出于为后面的第二季逆袭计划做准备——到那时，作为蓝月的教练，他会比现在更加冷酷无情。现在这般表现，是为了让蓝月有个心理准备。

    倪习不知道的是，与此同时，蓝月也在电梯中对着他家的方向发呆。

    蓝月在想：这个男人真的能够帮助她从人生的深渊中走出，成功减肥，成功逆袭吗？

    在决定找倪习的争取《我们要逆袭》第二季直播栏目主角时，蓝月完全没考虑过这个问题。可是当倪习真的确定帮助她之后，她心中却又忐忑起来。毕竟，倪习之前根本不懂得多少减肥知识啊···

    倪习确实不懂得多少减肥知识，所以接下来这四天他会相当的忙碌。

    不过，即使时间仓促，倪习也对自己有足够的信心。

    第一，他在智商光环的加持下（之前一般都是二狗训练时才加持智商光环，剩下的时间基本都在倪习自己身上），记忆、分析、逻辑思维等头脑方面的能力都有了明显的提高，不说成为那种智商逆天的妖孽，却也绝对属于高智商人群了。

    第二，他有美体光环这个金手指在，加持在蓝月身上，蓝月减肥成功是板上钉钉的事。

    所以，现在问题的关键是他需要用多长的时间才能帮蓝月减肥成功。

    毫无疑问，时间越短，直播时引起的效果才越轰动。另外，如果他的减肥方法能够拥有自己的特色，那就更好了。

    就这样，随着时间一天天过去，倪习每天呆在电脑前查看资料的时间都超过18个小时，迅速地丰富着减肥方面的知识。同时，一个科学有效且极其具备他个人特色的减肥计划，也渐渐在他脑海中形成。

    另外，在11月1号，也即是《我们要逆袭》第二季开播的大前天，倪习用自己的号发了条薇博，并用倪二狗的号转发了这条薇博，为第二季做了一个简单的宣传和预热。

    这条薇博内容很简单，只有一句话。

    “《我们要逆袭》第二季——女神体重250，11月3号上午9点整开播！”

    虽然薇博内容只是对第二季《我们要逆袭》直播标题和开播时间的简单通知，但因为倪二狗的话题还未冷却，而之前倪习又借着被采访的机会口出狂言，在网络上引起了不小的风波。所以，他这条薇博一出来便吸引了许多网友的注意和议论···

    【谢谢各位的支持！】