周一晚上，两人吃完了饭，穿上运动衣，跑步去了望隆大厦的新开张的健身俱乐部。

    刚出了电梯，就感受到了不一样的气氛。

    由气球扎成的拱形门从电梯口一直拍到了俱乐部的门口。

    来的人还真不少，有凑热闹的，但大部分还真是冲着健身来的。

    不得不说，李乐的战友很有眼光，健身俱乐部没有装修成土豪状，而是属于简介风格的。

    因为它针对的客户就是金融街附近的白领，这些白领们平时得不到锻炼，如今身边就有俱乐部，自然受到了热捧。

    高一维甚至看到有女白领在前台签订私教合同。

    都是有钱的主，也不知道女白领和私教到底是健身，还是有不可描述的事情，高一维心中暗道。

    他和李萌只是普通的年卡，和那些白领比起来，差的不是一星半点。

    当然了，私教也可能发展成其他的东西，不像两人的健身卡，就是普普通通的健身用的额。

    两人进了俱乐部，李萌看到了瘦身健美区，便和高一维说道：“我去那里！”

    高一维心道，你都已经瘦的差不多了，怎么还要瘦身？不过嘴上却说道：“我就在这边的跑步机处。”

    没错，高一维只想跑步而已。

    作为最简单的一种运动，跑步也分很多种的，而高一维要尝试的则是最魔鬼的一种：负重跑步。

    跑步分为短跑和长跑，短跑锻炼的是人的瞬间爆发力，而长跑更多的是锻炼耐力。室内运动，短跑是不可能的，因此在跑步机上运动，其实就是长跑。

    当然了长跑也分为5000、10000米、半程马拉松、全程马拉松等分类，不过作为锻炼身体的项目，人们常采用的是5000米长跑，当然了，也有一些运动狂人选择10000米。

    现在这两项的纪录保持者都是埃塞俄比亚的肯尼迪·贝克勒，他在2004年和2005年分别创造了12分37.35秒的5000米世界纪录、26分17.53秒的10000米世界纪录。

    这是世界纪录，换成普通人，甚至是这个俱乐部的那几个退伍兵，跑10000米估计也要1小时左右。

    他要训练的就是这个10000米的项目。

    高一维将运动外套放到储物柜里，然后找了一个没人的跑步机，改成自由模式，然后先是走动，而后慢慢加速跑了起来。

    耳机中听着舒缓的音乐，脚下踏着模拟地面的跑步机，高一维的步伐轻盈，体力在一丝丝的流逝，没有突然的泄露。

    这是系统传授的方法，长跑需要的是持久的耐力，而不是比拼爆发力，因此体力分配是考验他能不能跑好的关键。

    他正跑着，忽然听到俱乐部门外有点躁动，便摘下耳机看去。

    门口来了两个挎着相机的记者，正在店长的介绍下看四周的训练设备，其中一个记者还好奇地在举重区拎了一下哑铃。

    高一维乐了，因为来人正是文体部的两个记者，他直接的那个胖子是和自己差不多转正的，名叫章超，人送绰号“违章超车”。

    是的，虽然他没有车，基本上和违章超车吴源，不过他的体型至少超标了。

    章超领着的实习生叫什么，高一维已经忘了，不过他知道这个家伙是体校毕业的，靠着副总编的关系进了报社。

    两人进来时店长点头哈腰的陪着，高一维判断出来可能是健身俱乐部要找他们做软文广告。

    在报社，赚钱最多的是广告部，毕竟报纸中有一半篇幅是广告位，这部分的收入是报社的重中之重，占到总营业收入的80%。

    除此之外，就是各个板块中的内容了，其中每个板块有一小部分，也就是资讯类中有软文广告。

    所谓软文，就是把广告写成新闻形式，从表面上看它是一篇新闻稿，实际上，它仍然是广告，只是更加隐蔽而已。这部分由报社提取50%之后，剩下的由各部门自行支配，也算是各部门的福利。

    别小看这部分福利，这可是记者们都想吃的肥肉，毕竟每个月也有几千的。

    对于广告主来说，硬生生的广告可能吸引不了多少人，但软文就不同了，它可以对人形成影响，最终促成成交，而且从成本上讲更低。因此精明的商家往往会要求报社提供软文广告，自然报酬也不低。

    高一维以前是没写过软文，因此颇有兴趣地看着章超。

    章超正在和店长谈论着什么，实习记者在后面不断拍着设备照片，三人向跑步区走过来。

    “章记者，你看，这些就是我们刚刚采购的智能宽体跑步机，不但能够实时显示顾客的运动数据，而且会给出同时跑步的其他人的成绩，然后有一个排行榜，喏，就是那里。”店长指着运动区一块液晶显示屏说道，“在我们的长期规划中，我们还会把数据与其他健身俱乐部进行对接。”

    章超对着实习记者说道：“俱乐部的这个想法不错，你记下来，咱们写文章的时候能用上的。”

    实习记者连忙点头，并拍摄了跑步机和那块液晶屏的照片。

    章超面带微笑，看着液晶屏上的排行数据，说道：“我就是胖了点，要不然我也跑步去。”

    店长微微一笑，说道：“健身，就是为了让身体健康，章记者可以尝试慢跑，那也是有氧运动，对您正合适。”

    说完，他从兜里掏出一个红包塞进了章超的手中，低声道：“章记者，还望多照顾一下。”

    章超没有拒绝，润笔费在记者行当里是正常的费用，他也就没有藏着掖着。

    刚把红包塞进兜里，他突然看到液晶屏幕上出现了一个名字，不由地惊讶地说道：“是高一维！”

    高一维听到了章超叫出他的名字，便扭过头说道：“章记者，好久不见了。”

    “呵呵，没想到高记者居然还有闲情逸致在这跑步？”章超想起文体部主编葛春霞对他们这些记者劈头盖脸地训斥，不由地心生恨意，说道，“你特么偷偷参加铁人三项赛，居然还抢了我们的风头，你的职业道德呢？”

    高一维不由地一愣，想到余甘由和葛春夏两人家里斗完单位斗，现在居然要和他斗，真是麻烦。

    实习记者见到高一维跑步，端起相机来救咔嚓咔嚓地照了起来。

    章超一挡镜头，对他说道：“照什么照？刘海兵，你不是体校长跑冠军吗？高一维，你敢不敢和他跑一跑？”

    高一维一愣，没想到章超居然要和自己赌，便淡淡地说道：“你想赌？”

    刘海兵看着高一维身上的汗水，眼睛中闪过一丝精光，也问道：“章哥，赢了他又如何？”

    店长在旁边看到这一幕，不由地乐了，连忙说道：“两位，其实我们有个挑战赛的，奖金虽然不多，只有1000元，却是我们店的第一个礼包，有没有兴趣冲刺下？”

    高一维问道：“什么挑战赛？”

    店长呵呵一笑，拿过来一张刚印好的宣传页说道：“5000米，负重20公斤，跑进20分钟，奖励1000元！”