“不接受挑战？”几个正向楚不凡走去的人，心里虽然不甘，也只得愤愤地离开。

    而楚不凡，则是大步进入那栋大楼。

    “我的牌号是98258，也就是在19楼91号房，这层楼看起来直撑天际，也不知倒底有多少层。”楚不凡快步地走在楼道上，脑中回想刚才赖复和岳单单夫妇的表情。

    “他们夫妇依然恩爱，只是对我，似乎怨恨很深，看来要想和他们化敌为友，除非让他们知道我的真实身份，不然，真的很难。”楚不凡心里微微有着遗憾。

    赖复和岳单单，楚不凡是真的将他们当成可交的朋友。

    不多久，就来到19楼91号房，楚不凡将那块代表身份令牌的牌子插进锁孔，只轻轻一扭，房门便开了。里面只是简单的卧室，一**一椅一桌一柜，便没有其他的，剩余的可以活动的空间，也就剩下一间**大小。

    “这房子空间太小，修炼起来很难施展开手脚。”楚不凡打量了一眼房间，心里有些不满意。他那些提升格斗天分的修炼手段，是不能在大庭广众之下修炼的，而在这房里，空间太小，一些与腿脚有关的剧烈动作根本施展不开。

    “下次见到剑芳，让她帮帮忙，虽然她对我印象很坏，可这点小忙，应该不会拒绝吧。”

    走进房，锁好门后，楚不凡拿出纸笔，将今天在‘古鹤斋’查阅到的铭文，用笔都记下纸上。

    在‘古鹤斋’翻阅是不能用笔抄录的，一个小时，楚不凡全靠着脑子强记下那些铭文，记下的倒是不多，不过很牢固，可头脑记得再牢固，时间长了，也可能忘记，没有记在纸上保险。

    很快，楚不凡便将查阅到的铭文翻译都记在了纸上，又拿出左长空的对照了一下。

    “看来还得去查阅一次，才能修炼这第一篇的功法。”楚不凡心中摇了摇头，“可惜，进了这勋楼，只能等到三关考验后，才能再出去一次。”

    不能修炼其他功法，楚不凡很有些郁闷。

    这天分是越往上，就越难提升。

    从10分提升到20分比较容易，可再提到30分，就难上一倍，而每提升一次，难度就会翻倍。

    楚不凡现在是30分，他有内气和三阶神符相助，提升速度是很快，修炼这肌肉，有了先前的拉韧带修炼打下的底子，提升幅度，一天远远是以前修炼的数倍，可就算这样，楚不凡也没有把握在10天内，提升到50分。

    ……

    已是九天之后。

    “啪！”“啪！”“啪！”……空气震荡声阵阵。

    楚不凡的房间内，桌子被倒着放在**上，而椅子则到了柜顶上，楚不凡就在这狭小的空间内，对着前面的空气，一拳一拳朝前击出回收。

    拳法很简单朴实，只是握拳，然后呈直线向前方击出，没有一丝花俏，可每一拳都打得空气啪啪直响，仿佛气爆一样。

    一连击出数十拳，楚不凡才停了下来，眼中精光闪闪。

    “刚才……”楚不凡眉宇间有着兴奋，“一钟摆之内，我击出了32拳。九天前，这简单的直拳，我不用内气，单靠身体二阶力量，一钟摆之内能击出20拳，可现在，32拳，整整多了12拳。”

    “排除身体本身的力量增长，可以推测到，在同样的身体实力下，靠着修炼肌肉，这速度几乎增长了一半，想当年……”楚不凡脸上喜悦地笑着，他脑中想起当年和郝静比试的情景。

    那时，楚不凡是二阶，郝静也是刚达二阶。

    两人在一起比试，旁人计数，同一时间内，郝静出拳数量高出楚不凡1倍多。那时候，楚不凡确实是不解兼迷茫，可现在，楚不凡知道。

    那不是**力量上的差劲。

    而是肌肉本身的差劲，就像这由20到32，进步这么大，与**本身力量并不大。

    虽然，楚不凡身佩三阶神符，就算不做任何修炼，**本身也每天都在进步。可要从二阶进到三阶，靠神符，需要二年左右，也就是说，10天内，楚不凡的进展再快，也不可能光靠这**进阶，就让出拳速度增长了一半。

    “嗯，这肌肉修炼，确实对整体实力的进展，远远比韧带修炼要快得多。”楚不凡想着，又开始做起动作来，身子一扭，双手便甩了出去，仿佛一条软绵绵的蛇一样，在空中扭曲着甩到一旁。

    这正是修炼肌肉，开发肌肉每一寸潜能的动作。

    这些天，楚不凡一直是这样修炼的，把自己关在屋内，除了吃喝拉撒外，根本不外出，每天除了修炼，还是修炼，甚至连睡觉都用修炼内气代替。

    这样废寝忘食的修炼，他的进展也快如神速，短短几天时间内，整体的进步，楚不凡感觉比之前一个月的修炼还要大。

    第一天修炼时，就算用慢动作也很难做得标准的一些动作，现在楚不凡一出手做得既快又准，而楚不凡也切切实实感觉到这修炼带来的好处，比如说，这出拳速度上带来的好处。

    而且这些天，虽然主要是修炼肌肉，但那些锻炼灵活性，拉关节韧带的修炼楚不凡也没有落下，只是拉韧带的修炼做得比较少。

    毕竟，当韧带被拉开到一定程度后，几乎达到极限，进展就很慢了。

    这个时候，再下苦功夫，也进展有限。所以，不值得花太大时间在上面。

    而锻炼运动指挥神经，身体灵活性的修炼方面。

    楚不凡这几天，又学了一些新动作，不过，这方面虽然有进步，但进步很慢，这进步的速度，几乎和左长空上所叙，相差不大，楚不凡一点优势也没有。

    他要达到小成，按本上估计时间，应该要半年。

    楚不凡也明白了，内气，对肌肉和关节韧带的纯身体修炼效果很大，但对涉及头脑，以及运动神经方面，就效果不大。

    不过，楚不凡最大的惊喜是内气。修炼肌肉的动作十分费体力，每每只修炼一会儿，就得停下用内气滋润，这样下来，楚不凡发现自己的内气消耗得很快。不过，楚不凡每次把内气消耗干净后，便会先将内气补回来，再接着修炼那些动作。

    这种情况，每天都要进行好几次。如此一来，让楚不凡发现了一个秘密。

    那就是他的内气回复速度，在这样频繁地消耗又回复之中，竟然不知不觉中变快了。